Rob Kaper's Edegem Loopt 2024

Saturday 31 August 2024, 14:15
Edegem, BE
Doel was 1:40... dat lijkt ruimschoots gehaald, maar het parcours kwam wel een flink aantal honderd meters tekort dus zonder correctie zou het kielekiele geweest zijn. Beetje geflatteerde tijd dus, als het in de buurt van een PR was zou ik moeite hebben hem mee te tellen.

Anderzijds was het parcours ook deels onverhard en knalde de zon pittig naar binnen, dus ik klaag niet (of niet meer dan normaal). En er was jaarmarkt/kermis in Edegem dus ook dat was uitermate plezant na afloop.

Morgen lopen gaat wel nog een uitdaging worden aangezien de temperatuur richting de dertig gaat...
Selfie of Rob Kaper at Edegem Loopt 2024
Selfie of Rob Kaper at Edegem Loopt 2024
Edegem Loopt 2024 scenery
Edegem Loopt 2024 scenery
Edegem Loopt 2024 scenery
Edegem Loopt 2024 scenery
Edegem Loopt 2024 scenery
Edegem Loopt 2024 scenery
Edegem Loopt 2024 event impression

Details

Distance10 Mile
16.100m
Historic EffortFormer 6th Best!
Distance Recorded (GPS)15.388m
BIB1009
Time (Gun)1:35:34
Time (Watch)1:35:35
Pace5:56/km
ShoeAdidas Adizero Adios Pro 3
Rank67
of 88
76% |          
Official resulttijdmeten.be

Weather

StartFinish
DescriptionClear skyClear sky
Temperature22.7 ℃24.5 ℃
Feels like22.8 ℃24.8 ℃
WindNE 5.4 km/hNE 6.2 km/h
Humidity68%66%
Pressure1021 hPa1020 hPa
Dew point16.5 ℃17.8 ℃
Cloudiness0%0%

Route

MapTiler logo

Cities, Municipalities & Boroughs Visited

Edegem

Milestones

DistanceTimePaceOfficialOverall
1K
1.000m
5:305:30/km173 of 921
1 Mile
1.610m
8:495:29/km142 of 916
Deci Marathon
4.200m
22:595:28/km123 of 901
5K
5.000m
27:225:28/km112 of 871
5 Mile
8.050m
45:395:40/km127 of 625
10K
10.000m
56:575:42/km111 of 521
Quarter Marathon
10.550m
1:00:015:41/km62 of 393
15K
15.000m
1:29:025:56/km95 of 258
10 Mile
16.100m
1:35:345:56/km7 of 1378 of 210

Watch Splits

NameDistanceTimeAverage PaceΔ TimeΔ Pace
1K1.000m5:305:30/km5:305:30/km
2K2.000m10:575:29/km5:275:27/km
3K3.000m16:245:28/km5:275:27/km
4K4.000m21:515:28/km5:275:27/km
5K5.000m27:225:28/km5:315:31/km
6K6.000m32:575:30/km5:355:35/km
7K7.000m38:495:33/km5:525:52/km
8K8.000m45:225:40/km6:336:33/km
9K9.000m51:095:41/km5:475:47/km
10K10.000m56:575:42/km5:485:48/km
11K11.000m1:03:505:48/km6:536:53/km
12K12.000m1:10:255:52/km6:356:35/km
13K13.000m1:16:235:53/km5:585:58/km
14K14.000m1:22:285:53/km6:056:05/km
15K15.000m1:29:025:56/km6:346:34/km
16K16.000m1:34:575:56/km5:555:55/km
10 Mile16.100m1:35:355:56/km0:386:20/km

Distances are adjusted by factor 1,046 to match recorded distance (15.388m) with event distance (16.100m).

Pace

Average pace for fastest three 10 Mile activities are shown for comparison.

Heart Rate

Minimum: 63 bpm
Average: 165 bpm
Maximum: 177 bpm

Cadence

Elevation / Altitude

Minimum: 9m
Average: 13m
Maximum: 18m