Rob Kaper's Dam tot Damloop 2024

Sunday 22 September 2024, 14:06
Amsterdam, NL
Reeds veertig kilometer in de benen dit weekend en een toch wel erg pittig zonnetje, dus het doel was absoluut geen toptijd maar een onopmerkelijke 1:36 en dat lukte - met enige moeite - prima, dus niets te klagen.

De Dam tot Damloop is een groot evenement en dat geeft altijd een dubbel gevoel. Alle hoempapa bij de start hoeft van mij niet zo, de sfeer langs de kant was echter prima - vooral in Zaandam, ere wie ere toekomt. Nog nooit zoveel waterslangen langs de kant gezien! Verder was het wel erg druk en soms dringen op het parcours, al had ik niet het idee dat het me hinderde noch hielp (beiden gebeuren wel eens).

Nu 55km in twee etmaal dus de benen zijn weer even klaar met me.
Selfie of Rob Kaper at Dam tot Damloop 2024
Selfie of Rob Kaper at Dam tot Damloop 2024
Dam tot Damloop 2024 scenery
Dam tot Damloop 2024 event impression
Dam tot Damloop 2024 event impression
Dam tot Damloop 2024 event impression
Dam tot Damloop 2024 event impression
Dam tot Damloop 2024 event impression

Details

Distance10 Mile
16.100m
Distance Recorded (GPS)16.245m
BIB34449
Time (Chip)1:34:57
Time (Gun)1:41:22
Time (Watch)1:35:02
Pace5:54/km
ShoeSaucony Endorpin Speed 3 White/Gold
Rank8953
of 18270
49% |          
Official resultresults.sporthive.com

Badges Earned

Runners running across the Amsterdam canals
Run Light District

Weather

StartFinish
DescriptionClear skyClear sky
Temperature23.4 ℃23.9 ℃
Feels like23.4 ℃23.9 ℃
WindSE 4.1 km/hSE 4.0 km/h
Humidity62%61%
Pressure1013 hPa1013 hPa
Dew point15.7 ℃15.9 ℃
Cloudiness0%0%

Route

MapTiler logo

Cities, Municipalities & Boroughs Visited

Amsterdam

  • Rapenburg
  • Oosterdokseiland
  • Marineterrein
  • Vogelbuurt
  • Buiksloterdijk
  • Florabuurt
  • Banne Buiksloot
  • Kiekensterrein
  • Kadoelen
  • Oostzanerwerf
  • Walvisbuurt

Oostzaan

Zaanstad

  • Zaandam

Milestones

DistanceTimePaceOfficialOverall
1K
1.000m
5:395:39/km268 of 921
1 Mile
1.610m
9:225:49/km357 of 916
Deci Marathon
4.200m
24:035:44/km267 of 901
5K
5.000m
28:225:40/km47 of 61221 of 871
5 Mile
8.050m
46:235:46/km166 of 625
10K
10.000m
57:545:47/km74 of 92149 of 521
Quarter Marathon
10.550m
1:02:245:55/km122 of 393
15K
15.000m
1:29:005:56/km32 of 3894 of 258
10 Mile
16.100m
1:34:575:54/km6 of 1367 of 210

Watch Splits

NameDistanceTimeAverage PaceΔ TimeΔ Pace
1K1.000m5:395:39/km5:395:39/km
2K2.000m11:355:48/km5:565:56/km
3K3.000m17:105:43/km5:355:35/km
4K4.000m22:555:44/km5:455:45/km
5K5.000m28:455:45/km5:505:50/km
6K6.000m34:265:44/km5:415:41/km
7K7.000m40:105:44/km5:445:44/km
8K8.000m46:055:46/km5:555:55/km
9K9.000m52:175:49/km6:126:12/km
10K10.000m58:025:48/km5:455:45/km
11K11.000m1:05:105:55/km7:087:08/km
12K12.000m1:11:185:57/km6:086:08/km
13K13.000m1:17:105:56/km5:525:52/km
14K14.000m1:23:245:57/km6:146:14/km
15K15.000m1:29:085:57/km5:445:44/km
16K16.000m1:34:315:54/km5:235:23/km
10 Mile16.100m1:35:025:54/km0:315:10/km

Distances are adjusted by factor 0,991 to match recorded distance (16.245m) with event distance (16.100m).

Pace

Average pace for fastest three 10 Mile activities are shown for comparison.

Heart Rate

Minimum: 70 bpm
Average: 162 bpm
Maximum: 179 bpm

Cadence

Elevation / Altitude

Minimum: -17m
Average: 0m
Maximum: 5m